しゅうじつ薬局だより

Vol.57「便秘について／便秘になりやすい食べ物や生活習慣／便秘の予防」

便秘とは、便が腸内に長い間とどまって排泄されず、不快に感じる状態です。一般的に３日以上便が出なかったり、便が硬くて量が少なく、便が残っている感じがあったりする状態を便秘と呼びます。